Qu’est ce que l’hypnose ?
Un peu de théorie, mais pas trop…
L’autohypnose, comme l’hypnose, permet de se trouver dans un état étendu de la conscience appelé aussi état modifié de la conscience, visible sur un électroencéphalogramme.
C’est un état naturel que chacun expérimente sans savoir l’utiliser et s’en servir pour soi.
L’hypnose se fait avec un hypnothérapeute qui vous guide.
L’autohypnose se pratique seul(e), lorsqu’on est formé(e), avec ou sans support papier ou enregistrement vocal ou vidéo.
Une fois en autohypnose, vous accédez puis programmez et déprogrammez votre conscient ET surtout votre subconscient.
Vous accédez alors à la partie inconsciente de votre cerveau, vous quittez la nacelle du conscient pour visiter, accéder et travailler dans votre inconscient représenté par l’air chaud, créatif et porteur de la montgolfière !
Vous êtes alors dans la partie la plus élevée de vous. Et croyez-moi, c’est une bonne place !
Pendant ce stage vous allez apprendre ou réapprendre à entrer en hypnose, vous serez d’abord guidé(e) en hypnose pour vivre et ressentir cet état aussi agréable que puissant.
Puis vous apprendrez à entrer en autohypnose et à suivre les méthodes.
Finalement vous serez capable de créer vos ancrages, inductions, et scripts.
Vous pourrez alors sans problème utiliser le CD de base, puis réaliser vos propres enregistrements sur CD, ordinateur, ou MP3 et utiliser la puissance de cette méthode.
Visitez notre site internet: www.3dhypnose.ch