Interview de Stefania Quaranta

Un grand merci à Stefania Quaranta pour cet entretien éclairant. En parcourant les prochaines lignes, immergez-vous dans l’univers de cette spécialiste dévouée, découvrez ses réflexions, ses expériences et sa vision inspirante.

Pouvez-vous nous expliquer en quoi consiste la Kinésiologie et comment elle favorise la prise de conscience des comportements qui entravent notre épanouissement ?

La Kinésiologie est une thérapie holistique qui travaille sur le triangle de la santé : le mental (émotions), le physique (douleurs) et le physiologique (nourriture, environnement) ; et de ce fait considère l’être humain comme un tout.

Elle part du principe que si toutes les énergies circulent librement dans notre corps, tous les organes fonctionnent en harmonie. Or les stress et les émotions que nous vivons au quotidien restent ancrés dans la mémoire cellulaire de notre corps, venant en perturber le flux énergétique et nos réalisations dans le temps présent.

Cette thérapie holistique englobe une variété de méthodes qui toutes ont en commun le test musculaire de précision (ou test neuromusculaire). Ce muscle indicateur nous guidera tout le long de la séance pour détecter ces blocages énergétiques, et identifier les techniques et les corrections appropriées.

Le thérapeute agit un peu comme intermédiaire entre le corps et l’esprit/le mental de la personne. Ce que le corps fait sortir en séance, signifie que la personne est prête à l’entendre et à le travailler. Tout ce que le corps fait sortir par l’intermédiaire du test musculaire est exprimé à haute voix par le thérapeute, ce qui favorise la prise de conscience de la personne. Et, la prise de conscience est déjà le chemin de la guérison…

Grâce à ses nombreuses méthodes d’équilibration – empruntées tant à la science orientale qu’à celle occidentale – la kinésiologie nous donne des outils concrets pour nous aider à arrêter ces comportements répétitifs néfastes (conscients ou inconscients), et nous permet ainsi de retrouver notre équilibre optimal.

Quels sont les principaux bénéfices de la Kinésiologie pour la santé mentale, émotionnelle et physique de vos patients ?

La kinésiologie est reconnue pour apporter d’innombrables bénéfices, voici une liste non exhaustive :

Meilleure estime et confiance en soi et en l’avenir
Normalisation du sommeil
Meilleure gestion du temps
Relâchement des tensions physiques et mentales
Meilleure attitude face aux changements et aux transitions de vie
Attitudes plus positives
Meilleure performance scolaire, professionnelle
Augmentation des aptitudes cérébrales
Amélioration des apprentissages
Mieux-être émotionnel et physique
Soulagement lors de dépression
Meilleure gestion/élimination des phobies et des peurs
Dépassement des chocs émotionnels/ traumas
Diminution/élimination de la fatigue (augmentation de l’énergie vitale)
Diminution/disparition des migraines

Et beaucoup d’autres bénéfices encore….

Pourriez-vous nous en dire davantage sur le Test neuro-musculaire, une des techniques utilisées en Kinésiologie ?

Le test neuromusculaire, par une pression manuelle sur un muscle spécifique (généralement le Deltoïde Antérieur) fonctionne comme indicateur des mémoires du corps, comme vecteur de communication entre le conscient et le subconscient : quand quelque chose nous perturbe (stress = perte du potentiel d’énergie) le muscle testé cède à cette pression, et au contraire il tient lorsque tout va bien (plein potentiel d’énergie).

Au travers de ce muscle indicateur le corps « parle » et nous guidera le long de la séance pour détecter les blocages d’énergie et ses causes ; pour déterminer la technique à utiliser pour remette l’énergie en circulation, et enfin pour identifier les corrections prioritaires.

Qu’est-ce que le Brain Gym (Gymnastique du cerveau) et comment cela peut-il contribuer à l’amélioration des capacités cognitives ?

Le Brain Gym a été développé par Paul E. Dennison et sa femme et collègue, Gail E. Dennison, éducateurs et conférenciers renommés, qui affirment il y avoir une grande interdépendance entre le mouvement, la cognition et l’apprentissage. En d’autres mots, tout apprentissage devrait se faire en bougeant et non pas en restant statique sur une chaise.

Au travers de mouvements ciblés, simples et amusants cette méthode permet aux deux hémisphères cérébraux de travailler en symbiose (de façon intégrée) ; pour stimuler et améliorer la capacité d’apprentissage, l’organisation, la concentration et le sens de la perception (les fonctions cérébrales en général).

Ces mouvements libèrent les blocages et augmentent le niveau d’énergie dans le corps. Particulièrement efficace sur les personnes –enfants et adultes- avec des difficultés d’apprentissage, de concentration, dyslexie, ainsi que pendant les périodes d’examen et/ou de grands stress.

En quoi consiste le Touch For Health (Santé par le Toucher) et comment cette approche contribue-t-elle à rétablir l’équilibre énergétique ?

Cette méthode, créée par le chiropracteur John Thie en 1973, utilise un ensemble de tests musculaires qui permet de découvrir les endroits de blocage de l’énergie vitale et de la rétablir via certaines corrections : en renforçant les points neuro-lymphatiques à droite et à gauche de la colonne vertébrale et sur la partie antérieure du corps (les blocages sont libérés et l’énergie du flux lymphatique peut à nouveau circuler librement) et les points neuro-vasculaires qui se trouvent sur la tête, et qui permettent d’harmoniser la circulation sanguine ; en massant les méridiens pour activer la circulation de l’énergie qui les parcourt; en effectuant des manœuvres musculaires qui agissent directement sur le muscle, ou encore en tenant des points d’acupressure.

Toutes ces corrections de Santé par le Toucher ont comme but de débloquer et de relancer l’énergie au niveau des méridiens du corps. Chaque méridien est relié à un organe, qui lui est relié à des émotions spécifiques. Pendant les corrections je ferai des liens qui aideront la personne à faire des prises de conscience sur son état, et sur son comportement.

Pouvez-vous nous présenter le concept One Brain – Three in One Concept (Un Cerveau – Trois en Un) et comment il permet de résoudre les blocages émotionnels ?

Cette méthode parle de l’intégration du Corps, du Mental et de l’Esprit. Elle part du principe que si l’on ne désamorce pas les causes du problème dans le passé (les émotions du passé qui bloquent les perceptions du présent), aucune mesure prise dans le présent ne survit au prochain stress similaire.

Elle utilise la Génétique Comportementale (c’est à dire l’accès à la compréhension du comportement individuel instinctif -génétique- et celui du système de croyances -expériences du passé-) ainsi que les Traits de Structure Fonction (les traits du visage et du corps -Structure- qui reflètent le comportement -Fonction- d’une personne), pour nous aider à gérer le stress présent et à réduire le stress du passé.

Quels sont les barrages énergétiques et comment les traitez-vous grâce à la Kinésiologie ?

Les barrages énergétiques sont des barrières, des interdictions, des restrictions, des empêchements, ou encore des freins de toute sorte qu’on se met nous-même de façon consciente ou inconsciente pour éviter de se réaliser, de réaliser des choses/ses rêves, d’être, de vivre comme on le souhaiterais….

Ces barrages se lèvent sur les 7 chakras par le biais d’un « éclateur énergétique » tenu en direction du chakra concerné et en prononçant à voix haute des phrases spécifiques. La voix provoque une vibration qui va lever le barrage et permettre à l’énergie de reprendre sa circulation optimale.

Pourriez-vous nous expliquer en quoi consiste la Wellness Kinesiology (Kinésiologie du bien-être) et comment elle contribue à améliorer la qualité de vie de vos patients ?

Conçue par le Dr. Wayne Topping, kinésiologue à réputation internationale, cette méthode traite la gestion du stress et de ses effets néfastes sur le corps à long terme.

Grâce à différentes techniques d’équilibration nous allons libérer les stress émotionnels à différents niveaux, et reprogrammer les traits de personnalité négatifs qui se sont mis en place à la suite de ces stress.

Nous allons aussi libérer les systèmes de croyance limitatives qui nous empêchent d’atteindre nos objectifs, pour les transformer.

Comment les Fleurs de Bach sont-elles intégrées dans vos séances de Kinésiologie et quels bienfaits apportent-elles aux patients ?

Le test neuro-musculaire nous guidera pour savoir quelles fleurs peuvent venir aider la personne pendante et après la séance.

Les Fleurs de Bach font évoluer l’individu du schéma réactionnel dysfonctionnel au schéma fonctionnel et optimal désiré.

Il y a 38 préparations florales réparties en sept groupes : les Fleurs de Peur (groupe I), d’Incertitude (Groupe II), de Manque d’intérêt pour le présent (Groupe III), de Solitude (Groupe IV), d’Hypersensibilité aux influences et aux idées (Groupe V), d’Abattement et désespoir (Groupe VI), et de Souci excessif du bien-être d’autrui (Groupe VII), auxquelles s’ajoute une 39e préparation – la plus connue (qui consiste en un mélange de 5 remèdes synergiques) – appelée « Rescue Remedy » ou « Remède d’urgence ».

En outre, certaines fleurs sont liées aux 4 matrices périnatales du bébé : la première matrice correspond à l’état d’équilibre avec la mère nourricière dans la vie intra-utérine ; la deuxième matrice est la phase où le bébé est dérangé par les contractions ; la troisième matrice est la phase du passage dans les voies naturelles de la mère vers le monde extérieur ; et enfin la quatrième est le moment de la sortie du ventre de la mère, l’accession au monde extérieur.

Si une ou plusieurs de ces phases ont été mal vécues par le bébé, il peut y avoir des perturbations qui apparaissent non seulement à l’âge du bébé, aussi plus tard à l’âge de l’enfance et à l’âge adulte (Exemple : accouchements programmés, émotion très forte de la maman, accident, passage dans les voies naturelles qui dure trop longtemps, forceps, ventouses, cordon autour du cou, siège, isolement en couveuse, non-présence de la mère endormie…). Les fleurs de Bach spécifiques à ces phases viennent alors aider la personne à quitter le comportement difonctionnel pour aller vers le comportement fonctionnel.

J’utilise les Fleurs de Bach en Kinésiologie pour intégrer le travail fait lors des séances, comme support à l’évolution de la personne du mal-être vers le mieux-être.

Comment avez-vous découvert la Kinésiologie et comment cette thérapie vous a-t-elle personnellement aidée à traverser des moments de grands changements dans votre vie ?

Je découvre la Kinésiologie en 2006 lors d’un moment de grands changements dans ma vie. La kinésiologie m’aide alors à garder le cap et à gérer cette transition. Je consulte une kinésiologie qui me fait prendre conscience de certains schémas que je mets en place de façon non consciente, et qui viennent perturber mes réalisations. De façon douce et naturelle j’évolue rapidement vers un mieux-être général.

Aujourd’hui je consulte encore une kinésiologue régulièrement pour continuer d’effectuer un travail d’introspection et de me perfectionner aussi bien sur le plan personnel que sur celui professionnel de thérapeute complémentaire.

N’oublions pas qu’en tant que thérapeute, Il est important de veiller à soigner son équilibre en raison des défis émotionnels et physiques que la profession de thérapie complémentaire comporte.

Quelles sont les méthodes et les approches spécifiques que vous utilisez pour travailler avec des patients adultes et des enfants ?

Que ce soit avec les adultes ou avec les enfants, le test musculaire nous guidera vers les thèmes à aborder et les blocages à corriger.

La phase d’accueil et de rencontre consiste à présenter brièvement la kinésiologie pour les personnes qui sont nouvelles à cette approche et à introduire le processus thérapeutique ; et à faire une anamnèse pour celles qui viennent pour la première fois.

Dès la première séance, je vais écouter attentivement, de façon bienveillante et authentique, avec empathie et intérêt, afin d’instituer une relation de confiance. Je veille à ce que mes client-e-s se sentent dans un lieu sûr, calme et apaisant pour qu’ils/elles puissent dans un premier temps « déposer les lourdeurs qui les accablent en toute sécurité, sans crainte de jugement », et ensuite aborder le travail d’introspection.

Pour les enfants à partir de 4-5 ans je travaille directement sur l’enfant si ce dernier est d’accord, autrement en transfert sur le parent : je vais tester le parent pour avoir accès aux informations de l’enfant et le rééquilibrage se fait sur l’enfant.

Bien sûre la façon d’accueillir et d’aborder les sujets sera très différent pour un enfant que pour un adulte. Par exemple quand j’accueille un enfant en bas âge, je m’accroupie pour être à son hauteur ; je l’accueille avec une peluche dans mes bras que je lui présente, et que je lui propose de prendre par la main pour rejoindre ma salle de travail ensemble. J’installe la peluche sur le bureau, ou sur la même chaise que l’enfant, et avant de travailler sur l’enfant je vais exercer les manœuvres sur la peluche pour lui montrer comment je travaille. C’est une façon de mettre l’enfant à l’aise. Je lui demande ensuite si je peux travailler avec ses bras comme je l’ai fait avec la peluche.

Pouvez-vous nous partager des exemples concrets de réussite ou de transformation vécus par vos patients grâce à la Kinésiologie ?

J’ai reçu une fille de 6 ans qui, depuis la naissance de sa petite sœur de 6 mois avec qui elle devait partager la chambre, souffrait d’énurésie (pipi au lit).

Le muscle indicateur nous guide vers le « Baromètre du Comportement » (un outil composé de 2 colonnes, gauche et droite et de 3 niveaux de conscience : Conscient, Sub-Conscient et Corps. Il permet de trouver l’état émotionnel ressenti par une personne face à un problème/stress particulier (colonne de droite) ainsi que l’état désiré (colonne de gauche). Il est ainsi possible de mettre le mot juste sur la difficulté que rencontre la personne et par une technique particulière de réduire à zéro le stress qui s’y trouve lié).

Il en sort qu’elle se sentait « Meurtrie/Confuse dans le Ressentiment » quand elle s’apercevait d’avoir fait pipi au lit ; « Découragée/Inacceptable dans le Chagrin et la Culpabilité » et dans le « Non-Choix ». L’état correspondant désiré était « Nécessaire/Bienvenue/Accueillie dans l’Intérêt » malgré l’arrivée de sa petite sœur, « Impliquée/Résolue à la Hauteur » et dans le « Choix » de se réveiller à temps. Je lui raconte cette histoire en lui tenant une main sur le front et l’autre au milieu de l’arrière du crâne.

Quand je lui demande ce qui l’empêchait de se lever pour faire pipi, une grande émotion apparait. Elle se t tourne vers sa mère et dit « je ne peux pas maman, je n’ai pas le droit de me lever sinon je réveille M… ». Sa mère confirme que depuis qu’elle partage sa chambre ils lui disent souvent de faire doucement pour ne pas réveiller sa petite sœur. L’enfant n’ose plus bouger de peur d’être grondée.

Il a suffi pour l’enfant de mettre des « mots » sur son inconfort et ses besoins et d’être entendue ; et pour la mère de prendre conscience de l’impact que son interdiction avait eu. Sa maman la rassure : dorénavant elle pourra se lever et si sa sœur se réveille ce n’est pas grave. L’enfant est visiblement soulagée et n’a plus souffert d’énurésie.

Je peux citer l’exemple d’un enfant de 8 ans à qui on a annoncé devoir déménager dans un autre pays. Il est devenu extrêmement émotif, manque de confiance, et est colérique. Il dit souvent « de toute façon je n’ai pas le choix ».

Sur une échelle de zéro à dix son stress est à dix et il a « comme une boule au ventre » dit-il.

Le test musculaire nous guide vers la stimulation des points neuro-lymphatiques et des points neuro-vasculaires du méridien Foie, lié au changement et à la transformation. En même temps j’encourage la prise de conscience : quels changements et nouvelles expériences enrichissantes va lui amener ce déménagement ? Il sourit, « une nouvelle chambre que pour moi, des nouveaux amis, et j’aurai un vélo pour aller à l’école ». Je lui demande de s’imaginer dans sa nouvelle chambre, puis dans sa nouvelle école, avec ses nouveaux camarades. Je le guide pendant cette visualisation créative et l’encourage à fournir le plus de détails possibles des images et de son ressenti. A la fin de l’exercice il reste encore un peu de stress dit-il et il n’a plus la boule au ventre.

Je lui demande de quoi aurait-il besoin pour faire diminuer ce stress à zéro ? Il répond « que mes grands-parents et mon meilleur ami viennent me voir vite ». Ceci semble possible. L’enfant est soulagé. Son stress est maintenant à zéro. Il sourit. Cet exercice l’a aidé à déplacer son attention de l’expérience négative « ce que je vais perdre en partant » pour la mobiliser vers « ce que je vais gagner dans ma nouvelle vie ».

Quels conseils donneriez-vous à ceux qui souhaitent explorer la Kinésiologie pour la première fois et comment peuvent-ils choisir le bon praticien ?

Si vous souhaitez explorer la kinésiologie pour la première fois, voici quelques conseils pour vous aider à démarrer et à choisir le bon praticien :

Effectuez des recherches préliminaires : Commencez par faire des recherches en ligne pour comprendre ce qu’est la kinésiologie, ses principes de base, et ce à quoi vous pouvez vous attendre lors d’une séance. Lisez des témoignages de personnes ayant bénéficié de la kinésiologie pour avoir une idée de ses avantages potentiels. Vous pouvez aussi vous faire recommander un(e) kinésiologue au sein de votre entourage.
Identifiez vos besoins et objectifs : Réfléchissez à ce que vous souhaitez obtenir de la kinésiologie. Vous pourriez avoir des objectifs liés à la santé, au bien-être émotionnel, ou même à la croissance personnelle.
Cherchez un(e) praticien(ne) qualifié(e) : Recherchez des praticien(ne)s de kinésiologie certifié(e)s. Assurez-vous qu’ils(elles) aient suivi une formation appropriée et qu’ils(elles) soient membres d’associations professionnelles reconnues. Demandez des recommandations à des ami(e)s, à votre médecin ou à d’autres professionnels de la santé.
Privilégiez la prise de rendez-vous par téléphone en opposition à l’utilisation des plateformes on-line : ce sera l’occasion de parler avec le(a) praticien(ne), de discuter de vos besoins et objectifs, poser des questions sur sa méthode de travail, et évaluer si vous vous sentez à l’aise avec lui(elle).
Soyez ouvert(e) à l’expérience : La kinésiologie est souvent considérée comme une approche alternative. Soyez ouvert(e) d’esprit et prêt(e) à essayer quelque chose de nouveau.
Soyez honnête avec le(a) praticien(ne) sur votre état de santé et vos préoccupations, car cela aidera à personnaliser la séance.
Respectez le processus : Comprenez que la kinésiologie peut nécessiter plusieurs séances pour obtenir des résultats significatifs. Soyez patient(e) et suivez le plan thérapeutique recommandé par le(a) praticien(ne).
Posez des questions tout au long du processus : N’hésitez pas à poser des questions sur les techniques utilisées, les résultats attendus, et les ajustements éventuels au plan de traitement.
Écoutez votre intuition : Écoutez votre propre intuition et faites confiance à votre ressenti envers le(a) praticien(ne). Si vous ne vous sentez pas à l’aise ou en confiance, il peut être préférable de chercher un(e) autre professionnel(le).

En fin de compte, la kinésiologie peut être une approche efficace pour améliorer votre bien-être, et il est essentiel de choisir un(e) praticien(e) qualifié(e) et de maintenir une communication ouverte tout au long du processus pour obtenir les meilleurs résultats.

Quels sont vos projets futurs en tant que Kinésiologue et comment envisagez-vous de continuer à aider les autres dans leur cheminement vers un mieux-être ?

Actuellement je travaille avec des collègues de différentes disciplines sur un projet qui consiste à promouvoir la santé par la thérapie complémentaire au sein de certaines entreprises ciblées ; dans le cadre d’un programme qui vise à améliorer le bien-être des employé(e)s, à éviter les burn-out ou encore à accompagner les personnes en difficulté.

Je me suis récemment formée aussi à une méthode spécialisée dans la gestion des traumas et que j’ai pu intégrer dans le cadre de mes séances de kinésiologie. Ceci est particulièrement utile pour les personnes qui ont développé certaines pathologies (comme des phobies ou des dépendances) à la suite d’un trauma/choc émotionnel.

Enfin, je continue à me tenir à jour, à me perfectionner et à élargir mes techniques de travail, pour vous accompagner au mieux.

Mon but, en tant que thérapeute, est avant tout de vous écouter et de vous « tendre la main » si vous ressentez le besoin d’améliorer votre bien-être à un moment de votre vie. Si vous vous sentez dans une impasse, je vous accompagne à l’aide de la kinésiologie, en respectant votre vécu, et votre rythme, vers votre objectif.

Enfin, comment percevez-vous le rôle de la Kinésiologie dans l’évolution des approches thérapeutiques holistiques et son impact potentiel sur la santé et le bien-être de la société dans son ensemble ?

La thérapie complémentaire kinésiologie a désormais fait ses preuves. Depuis 2015 elle est inscrite auprès de l’organe responsable OrTra TC * et depuis 2019 dans le règlement d’examen fédéral. La qualification professionnelle s’acquiert par une formation approfondie de plusieurs années en cours d’emploi, qui est sanctionnée par le certificat de branche OrTra TC. Ensuite, les kinésiologues peuvent obtenir un diplôme fédéral en passant l’examen professionnel supérieur.

*OrTra TC (Organisation du Monde du Travail Thérapie Complémentaire) : organe responsable de l’Examen Professionnel Supérieur pour Thérapeutes Complémentaires. La tâche principale de l’OrTra TC est d’organiser l’Examen Professionnel Supérieur pour les Thérapeutes Complémentaires sous la surveillance de la Confédération.

La kinésiologie joue un rôle croissant dans l’évolution des approches thérapeutiques holistiques en mettant l’accent sur la compréhension de la personne dans sa globalité. Son impact potentiel sur la santé et le bien-être de la société réside dans sa capacité à offrir des soins personnalisés, à encourager la prévention et la responsabilisation individuelle, et à promouvoir un équilibre global entre le corps, l’esprit et l’âme.

Voici comment je perçois son rôle et son impact :

1. Approche holistique :

La kinésiologie est une approche holistique qui considère le corps, l’esprit et l’âme comme interconnectés. Elle prend en compte divers aspects de la vie d’une personne, y compris la nutrition, la posture, l’état émotionnel, la pensée, etc. Cette approche globale est de plus en plus reconnue comme essentielle pour la santé et le bien-être, car elle considère l’individu dans sa totalité.

2. Complément aux approches conventionnelles :

La kinésiologie est souvent utilisée en complément aux approches médicales conventionnelles. Elle peut aider à identifier des déséquilibres subtils et à soutenir la santé en encourageant la prévention et la prise en charge proactive. De nombreuses personnes trouvent des avantages à combiner des méthodes traditionnelles avec des approches holistiques comme la kinésiologie.

3. Individualisation des soins :

L’un des aspects les plus puissants de la kinésiologie est sa capacité à personnaliser les soins. Chaque séance est adaptée aux besoins spécifiques de l’individu, ce qui signifie que les traitements ne sont pas de taille unique. Cela permet d’aborder les problèmes de manière plus ciblée et efficace.

4. Prise de conscience de la prévention :

La kinésiologie encourage la prévention en aidant les individus à reconnaître les signaux d’alarme avant que les problèmes de santé ne deviennent graves. En travaillant sur l’équilibre du corps et en éliminant les obstacles au bien-être, elle peut contribuer à réduire le risque de maladies à long terme.

5. Gestion du stress et du bien-être émotionnel :

La kinésiologie intègre souvent des approches de gestion du stress et du bien-être émotionnel, ce qui est particulièrement important dans notre société moderne où le stress est omniprésent. Elle peut aider les individus à mieux gérer le stress, à améliorer leur santé mentale et à renforcer leur résilience émotionnelle.

6. Responsabilisation des individus :

La kinésiologie encourage les individus à prendre en main leur propre santé en les éduquant sur les facteurs qui influencent leur bien-être. Cela favorise l’autonomie et la responsabilisation, ce qui est essentiel pour améliorer la santé globale de la société.

7. Recherche et intégration :

La kinésiologie continue de faire l’objet de recherches et d’études pour mieux comprendre son efficacité. À mesure que les preuves scientifiques s’accumulent, elle peut être davantage intégrée dans les pratiques de soins de santé traditionnelles.